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Fabien Vivier

L’importance de lutter contre le stress oxydatif

Le stress oxydatif est l’origine de nombreuses maladies, à savoir les maladies cardiovasculaires, les maladies de la peau ou aussi le vieillissement prématuré de l’organisme … il est donc un phénomène à ne pas prendre à la légère et il est crucial de le limiter autant que possible.

Comment prévenir le vieillissement osseux ?

La densité de nos os diminue souvent avec l’âge et c’est pour cette raison que les personnes âgées développent plus de risques face aux fractures. Heureusement, il est bien possible de fortifier ses os afin de prévenir cela et pour ce faire, il existe diverses solutions efficaces que tout un chacun pourra adopter. Sans plus attendre, découvrons ici les astuces pour renforcer ses os et prévenir le vieillissement osseux.

Cure ayurvedique : secret de rajeunissement

L'Ayurveda, un système de médecine indien vieux de 5000 ans, propose des remèdes naturels contre le vieillissement qui combattent les radicaux libres et les...

La marche, la meilleure activité physique pour rajeunir ?

La marche est un système de locomotion naturel qui nous permet principalement de se mouvoir. Toutefois, savez-vous que le fait de marcher est une...

Comment favoriser le rajeunissement de son cerveau ?

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Mémoire et vieillissement : comment rajeunir sa mémoire ?

Le déclin cognitif dû à l’âge figure parmi les principales causes du vieillissement de la mémoire, notamment celui de la mémoire à court terme...

L’importance de rajeunir son microbiome

Le microbiome du corps humain ou flore microbienne de l'organisme humain indique l'écosystème où se développent de nombreuses espèces de micro-organismes. Bactéries, champignons, archées,...

Les bienfaits rajeunissants des probiotiques

Souhaitez-vous pouvoir remonter le temps jusqu'à l'époque où vous aviez moins de rides et où vous étiez plus énergique ? Saviez-vous que votre corps...

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